儘管你可能已經聽說，人皮膚黝黑需要塗防曬霜，並剃你的頭髮不會讓它重新長出厚。在流言終結者，我們揭穿常見的美容誤區直創下的紀錄。
這是很難記住正確的順序應用於其所有的護膚品。從清潔劑和血清，以保濕多，我們把我們的方案嚴重。考慮到這一點，當我們購買產品，我們希望確保我們知道如何使它工作在最佳使用它。一些護膚產品可以很容易告訴我們正確的，他們在晚上最好用的包裝，有的則專門制定了白天。在大多數情況下，這些白天產品含有SPF或工作以及與SPF保護來自太陽的有害紫外線你的皮膚。
但是一個產品已被賦予護膚愛好者暫停是維生素C的血清。是不是最好在白天使用它呢？晚上？兩個都？最重要的是，它的維生素C讓你的肌膚在陽光下更加敏感？有很多關於這混亂的，所以我們挖兩個頂級護膚專家直創下的紀錄。下面是你需要知道的關於維生素C精華和太陽敏感的東西。
什麼是維生素C和它是如何在皮膚護理中使用？
格雷Frieling，MD，一個位於波士頓的三重委員會認證dermatopathologist告訴我們，維生素C，或抗壞血酸，是一種必需的營養素作用作為抗氧化劑在身體裡。它保護造成之類的東西污染自由基損傷健康細胞。據她說，當涉及到皮膚上，“我們的身體也需要維生素C來產生膠原蛋白，對傷口癒合的必要蛋白質。這些優勢轉化為皮膚局部應用給予更多的孤立的結果。”這就是為什麼維生素C是通常在血清，眼霜，和潤膚發現的成分。
什麼是維生素C的護膚好處？
如果你正在尋找一個護膚成份，打架過飽同時也給你一個年輕的發光效果，維生素C應該是你去到，因為它可以幫助淡化黑斑和色素沉著，以及通過其在膠原蛋白的生成作用減退細紋。
博士。Frieling應力的維生素C的強大的抗氧化特性的重要性，並告訴我們，“它的主要好處之一是它的由紫外線引起的皮膚損傷的中和氧化應激對抗自由基的破壞能力。”據她介紹，這種自由基的壓力也可能加速老化，如細紋和皺紋的跡象，所以這是偉大的使用，對這個早期保護產品。
此外，Frieling博士告訴我們，維生素C已被證明可以減少黑色素生成，甚至出膚色，所以那些誰與鬥爭色素沉著過度年齡斑，黑斑，痤瘡疤痕，形式黃褐斑-可以受益於一個質量維生素C血清。
不維生素C使皮膚在陽光下的敏感？
有關它的所有好處，對維生素C的一個主要的誤解是：如果你即將進入太陽你不應該穿它。羅恩·羅賓遜，為BeautyStat化妝品化學家告訴我們：“[維生素C]不使佩戴者在陽光更敏感戳穿這個神話。恰恰相反，維生素C是一種強大的抗氧化劑，有助於防止紫外線傷害皮膚“。有研究備份羅賓遜的結論也是如此。
這是該臨床與美容皮膚科進行的一項2019研究發現，維生素C是一種有價值和安全的抗著色化合物（這意味著它防止色素沉著過度由於陽光曝曬或其他環境因素）和在防止光老化的跡象（又名皮膚變化的慢性UVA和UVB暴露誘導的）是有用的。
羅賓遜解釋關於維生素C的誤解可能已經來臨約的原因有很多，包括以下事實：在其最純的形式，被稱為L-抗壞血酸維生素C酸是非常不穩定的。他告訴我們，這意味著該成分對光線和空氣非常敏感，能氧化並在暴露於各要素容易打破。然而，大多數維生素C的護膚產品結合附加的抗氧化劑與L-抗壞血酸以使其穩定，得到安寧當局部施用於皮膚時，它會更長的保質期，更好的結果。另外，應該注意的是，維生素C不是α-羥基酸（AHA）。這是一種皮膚護理成分，使您對太陽的敏感性，但維生素C被分類為抗壞血酸。
底線：“維生素C通常用於所有皮膚類型，不會讓您的皮膚更容易曬傷，”Fieling博士說。“它實際上是相反的，保護皮膚免受陽光損壞，”她說。所以繼續：早上和晚上申請它。只需在白天期間使用SPF來遵循它，以充分利用其保護。
