適應性美是古代健康實踐接管你的護膚常規

用“靈藥”健康潮流的浪湧跟上是在其本身的作業。在我們的專欄健康檢查，我們做的工作適合你，仔細檢查這些趨勢，看看他們是值得你辛苦賺來的硬幣，還是他們只是炒作。

在阿育吠陀與中國傳統醫藥，某些植物和真菌中使用對待不同的健康問題。這些植物和真菌，它被稱為適應原和最近一直重鑄超級補品，實際上已經被使用了幾個世紀“紅景天”簡直就是一個現代的名字，並適應原美是它的副產品。

這年頭，適應素在整個健康和保健行業普遍的（你可以找到他們一切從冰沙食譜，護膚品），並根據專家，這是不會改變很快。從桑德拉·卡特博士把它和OM蘑菇的超級創始人。“作為西方世界趕上東方的古老傳統，越來越多的人認識功能蘑菇和適應素的驚人的好處，”她說。

據理查德Firshein，DO，Laylahealth的創始人和CEO，“適應原是草藥，根和真菌被認為有助於身體的一個鬆散的集體在困難時期，它們的範圍從阿育吠陀草藥如南非醉茄蘑菇，如靈芝和灰樹花，根系，如甘草。在這些變化中的科學，與一些比別人強。“

這些草藥和真菌的支持者聲稱，他們可以做一切從管理和預防應激的影響，以增強免疫系統等。據Jenelle金，JBK健康實驗室的DACM，創始人和配方，這些索賠成立於研究。“適應原是從，他們可以平衡免疫系統和內分泌系統等物質獨一無二的，它們幫助身體保持最佳的平衡，”她說。“在細胞水平上適應原工作，提高每一個細胞的功能和活力的身體，從而提高整個機體的健康。”

它們的應力防禦性能的原因適應原之一已經看到在健康工業大規模回潮為晚。“適應原幫助我們管理壓力，並在過去的一年中的諸多挑戰，人們正在尋找的天然產品，他們可以每天使用，幫助他們與焦慮，抑鬱，以及其他與壓力有關的問題，”卡特博士說。

適應原美容坐在美容和健康的交叉點。該理論認為，通過攝取適應素可以從內到外有利於你的頭髮，皮膚和指甲。據RanavatBOTANICS的米歇爾Ranavat，內部健康和外在美之間的聯繫是一個的內在阿育吠陀。“有阿育吠陀期刊，也是更大的醫療社區，國家適應素幫助我們的身體適應壓力內一些研究，這是相關的，因為壓力是如此多的健康問題，包括皮膚和控制它可以幫助的根本原因炎症性的問題，如濕疹和粉刺。“

她說，適應原甚至可以幫助戰鬥的跡象老：“知道該應力也會過早老化和炎症對身體的根本原因，控制的根本原因可以幫助一些皮膚的擔憂適應原可以穩定血糖，輔助免疫系統的調節，以及對激素產生積極的影響。平衡。我們說THINGS像“我是這樣強調的，我10歲。”那些言論似乎在壓力有些道理他們-不引起衰老，使草藥，可以幫助我們的身體應付壓力更是老化以及重要的“。

更重要的是，許多流行的適應素抗炎和抗氧化劑豐富。以香菇，例如。金博士說，它有強力由於其抗發炎的特性，抗老化性能。靈芝，而另一方面，“具有強大的保濕效果，而且抗氧化，抗發炎的特性。然後有鬆義（其他被稱為松蘑菇）-dr。Kim表示，它是一種特別的成分，即“靶向皮膚彈性和膠原蛋白生產”。

dr。Firshein認為，美女從內部開始，注意到馬尾草藥等適應性可以加強頭髮和指甲，而甘草可以改善激素平衡，這可能導致皮膚更健康。