歡迎到現場，每月列搶斷粉刺，我們給它的關係。我們要求他們的女性如何對待瑕疵，並與護膚專家諮詢，找出真正的作品。
對於大多數我的生活，我有囊腫性痤瘡掙扎，雖然我花了很長時間才意識到這就是它實際上是。有一段時間，我用粉筆寫了月度，極其痛苦（而且，雖然這可能是TMI，不可能POP）丘疹運行的設施，工廠痤瘡。我想，讓偶爾的噩夢疙瘩的東西，每個人都經歷過。我的囊腫性痤瘡是令人沮喪的，但它不是世界上最糟糕的事情。大多數月份，丘疹彈出之前，我得到了我的日期，並呆在那裡大約一個星期（或更長的時間，如果我在他們挑選）。我從來不認為這是任何不尋常的，雖然，因而從來沒有見過一個皮膚科醫生。但直到我打了一個特別緊張的時候，我大約一年前的生活，我才意識到事情必須改變，當它來到我的皮膚。
一年前，我戒菸我的工作，開始了新的自由的過程職業生涯中，移動到不同的城市，一下子籌備婚禮。我急了，害怕變化，和不堪重負的，和我的皮膚知道這一點。約一個月，我有一個系列的，只有似乎變得更糟囊性突破的。數週，一個新的疙瘩（或丘疹的組）似乎形成在準確的第二舊的褪色。即使隨著時間的推移，我的壓力消退，突破呆在那裡，雖然他們並不十分像以前那麼嚴重。我給自己幾個星期來測試新產品是否有任何幫助。幸運的是，我發現，平靜和安慰舊的突破，似乎防止新的一個改變遊戲規則的碳粉（豔女毛孔極小的碳粉）。這是一件事，似乎讓我的控制之下的皮膚之前和期間我的時期，但我仍然得到膽囊突破飄飛月份的剩餘時間。隨後，主要由意外，我停止了我洗臉。
我已經用完洗面奶和拖著我的腳當它來取代它。因為我沒有其他選擇，我開始使用膠束的水清除我的化妝水後洗把臉。而就是這樣。我希望我的臉後不久痘痘爆發，但一個星期後，我的皮膚仍是好的。三個星期後，我發現我還沒有就沒有任何囊腫。沒有一個人。現在，它已經過了一年，因為我已經用在我的臉上任何類型的洗面奶，我可以算囊腫性痤瘡點我已經有一個手的數量。
我不再是一個龐大的，痛苦的突破即會醒來愁堅持圍繞天或數週，甚至當我強調。我從小就認為，為了讓我的皮膚是“乾淨”成為可能，它不得不感到緊張。作為前青少年，我會用這些圓的，刺痛的臉墊，直到我的臉覺得生;後來，我只會用臉的產品，擁有最水楊酸可能。這些天來，我關注更多的具有皮膚感覺滋潤，水嫩，而且，最重要的是健康。事實證明，這並不意味著每天使用水楊酸充滿酸清潔劑。據張曼玉科貝爾，MD，用撇號皮膚科醫生（即人在網上連接到委員會認證的皮膚科醫生的護膚服務），這實際上是不令人震驚，尤其是如果我用錯了洗面奶潔面或過於嚴厲。
“如果你的皮膚清潔劑停藥後好轉，這可能意味著你以前的洗面奶是過於苛刻，”科伯博士說。“某些清潔劑除掉那些天然的皮膚屏障，而這實際上使皮膚痤瘡和刺激更敏感。過度去角質也令皮膚發炎。“
由於科伯博士指出，我與戒菸洗面奶體驗不會受到大家的洗面奶與經驗。所以，如果你正在考慮完全去冷火雞像我一樣，它可能是值得只要改變清潔第一（科伯博士認為是“溫和，酸鹼平衡的”選項），並從去那裡。而且，嘿，如果你最終會冷火雞和喜歡的結果，你甚至可以節省從長遠來看，你的皮膚護理常規一些錢了。
